“起床三件事——游戲、吃飯加網聊”，這樣的描述可以算是一部分學生暑假生活的真實寫照。然而令許多家長感到不解的是，平時上學很勤奮的孩子也會在暑假里“墮落”到不洗臉、不刷牙的地步。一位重點中學初二年級的班主任陳老師在暑假隨機家訪時發現，悶在家中的孩子半數以上都變得懶惰且精神低迷，生活毫無規律可言。

　　暑假把家當成網吧

　　“我也不知道該怎么管他，放假前他很用功，天天早晨不用叫，自己就起來洗臉漱口吃早點�？墒乾F在怎么叫都不起，早點、午飯放在那，到晚上都不吃，就知道玩游戲。”看著自己即將上初三的兒子小剛仿佛變了一個人，母親趙女士隱憂更深。當記者來到小剛家中時，發現這個14歲男孩的臥室很亂：床上的被子散亂，書本和暑假作業都堆在桌角，已經落了一層塵土。盡管屋內開著空調，但空氣污濁難聞，顯然已多日沒有通風。而睡眼惺忪、頭發好像粘在一起的小剛呆呆地坐在電腦前癡迷著游戲。趙女士坦言，兒子已經四天沒有洗過臉了。趙女士和愛人多次想找小剛談心，可是他卻很不耐煩。

　　“無規律暑假”正蔓延

　　和平區某重點中學的初二班主任陳老師最近家訪了班內10個學生。她向記者透露，學習好的孩子生活變化反而更大，那些頑皮的孩子在家中坐不住，常常結伴外出，可有6名好學生卻過著“宅男”、“宅女”的生活。不過，孩子們的“宅”生活不像成人，他們簡直是沒有生活。當記者向陳老師說起小剛的生活狀況時，她與小剛的父母非常有同感，沒想到學生們“無規律暑假”蔓延的速度竟然如此之快。此外，記者對一些親朋好友也進行了調查，發現家中孩子生活驟變的不在少數，尤其是初中、高中的畢業生最多。

　　孩子應有豐富生活

　　為何孩子的表現會與暑假前判若兩人？教育專家對此分析稱，如今的中學生平時學習負擔重，壓力大，因此放假時容易迷戀上平時想玩又不敢玩的電腦游戲、網聊等等。特別是有些家長不再督促學習，也不讓孩子獨自外出，而自己又沒時間陪孩子，就容易讓孩子產生一種“只要在家，不管怎么玩都沒關系”的念頭，其實也是一種放縱。雖然孩子之前養成了好的學習、生活習慣，可他們的自控能力弱，懶惰的誘惑力又強，好習慣很快就被取代。此外，健康專家也提出，中學生正值青春期，生活規律的突然變化對他們的身體和成長都不好，很可能造成內分泌、血壓、腸胃和發育等問題。專家建議，改善孩子們的無規律暑假，家長需要有意地給孩子安排“工作”，讓孩子外出買東西、洗衣服、規定做家務，鼓勵孩子參與社會活動等等，讓他們感受比電腦游戲更加豐富的生活。(記者姜樾實習生許勝龍)