專家介紹：想讓孩子正常長(zhǎng)高，必須具備以下二方面：
　　一是骨齡檢測(cè)正常，孩子骺軟骨未閉合生長(zhǎng)差異性小，有充足生長(zhǎng)時(shí)間，生長(zhǎng)潛質(zhì)較好。
　　二是體內(nèi)生長(zhǎng)激素(生長(zhǎng)因子)分泌正常，成骨細(xì)胞才能大量增生，骨骼能夠持續(xù)生長(zhǎng)。
　　針對(duì)性指導(dǎo)方案讓孩子科學(xué)長(zhǎng)高
　　一：發(fā)育前“控+養(yǎng)+補(bǔ)”：嚴(yán)控早發(fā)育和發(fā)育不良，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)發(fā)育異常，立刻干預(yù)。養(yǎng)成良好生活規(guī)律，適當(dāng)補(bǔ)充綜合骨骼營(yíng)養(yǎng)，為青春期突增打下基礎(chǔ)。
　　二：發(fā)育中“補(bǔ)+追+促”：補(bǔ)充綜合骨骼營(yíng)養(yǎng)，追趕性生長(zhǎng)，促進(jìn)成長(zhǎng)因子分泌，加速骨細(xì)胞分裂，延長(zhǎng)孩子快速生長(zhǎng)的時(shí)間，保持良好長(zhǎng)勢(shì)和漲幅。
　　三：發(fā)育后“追+促+拖”：追趕性生長(zhǎng)，促進(jìn)生長(zhǎng)因子分泌，加速骨細(xì)胞分裂，拖延成長(zhǎng)板閉合時(shí)間1～2年，可多長(zhǎng)幾厘米。
　　　
　　孩子多長(zhǎng)高10厘米，一個(gè)前提很重要
　　孩子長(zhǎng)高必須具備一個(gè)前提和兩大要素。這個(gè)前提是：骨骼端面必須存在，如果骨骼已經(jīng)閉合，無(wú)論采取什么樣的方法，孩子都不會(huì)再長(zhǎng)高。兩大要素則是：腦垂體必須分泌足夠的生長(zhǎng)激素，然后在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成“生長(zhǎng)因子”，同時(shí)補(bǔ)充足量的骨骼營(yíng)養(yǎng)。
　　三大問(wèn)題制約孩子長(zhǎng)高
　　骨齡問(wèn)題：要拖住骨齡、延長(zhǎng)骨齡生長(zhǎng)周期，取得關(guān)鍵的長(zhǎng)高時(shí)間。
　　骨營(yíng)養(yǎng)系統(tǒng)問(wèn)題：要均衡補(bǔ)充、合理調(diào)配，讓生長(zhǎng)期的骨骼擁有充足營(yíng)養(yǎng)保證。
　　全面修復(fù)問(wèn)題：機(jī)體骨骼生長(zhǎng)系統(tǒng)全面調(diào)理修復(fù)，讓孩子能夠及時(shí)沖刺。
　　家長(zhǎng)幫倒忙延誤孩子身高
　　有的是麻痹大意的父母，還有的是小心翼翼、好心辦壞事的家長(zhǎng)。他們盲目給孩子進(jìn)補(bǔ)，以為給孩子補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)越充足，孩子的個(gè)頭就越高，結(jié)果補(bǔ)出“小胖墩”，甚至性早熟，從而影響了孩子的身高增長(zhǎng)，而有些家長(zhǎng)則是給孩子濫用補(bǔ)品，這樣反而會(huì)加速孩子的骨骺線提前閉合，導(dǎo)致長(zhǎng)不高，造成終生的遺憾。
　　科學(xué)指導(dǎo)讓孩子多長(zhǎng)高10厘米
　　首先，要拖住骨齡、延長(zhǎng)骨骼生長(zhǎng)周期，取得關(guān)鍵長(zhǎng)高時(shí)間。發(fā)現(xiàn)孩子長(zhǎng)不高，一定帶孩子去“青少年健康成長(zhǎng)中心”進(jìn)行骨齡檢測(cè)，觀察骺軟骨是否閉合，找出孩子矮小的源頭。
　　其次，要均衡補(bǔ)充、合理調(diào)配，讓孩子的骨骼在生長(zhǎng)期擁有充足營(yíng)養(yǎng)保證，對(duì)于剛剛發(fā)育、骺軟骨還沒(méi)閉合的孩子，要通過(guò)科學(xué)手段補(bǔ)充長(zhǎng)高所需要的“生長(zhǎng)因子”。
　　最后，綜合以上指導(dǎo)方案對(duì)孩子機(jī)體骨骼生長(zhǎng)系統(tǒng)全面調(diào)理修復(fù)，對(duì)于已經(jīng)發(fā)育2年以上骺軟骨趨于閉合的孩子，要延緩骺軟骨閉合時(shí)間，讓孩子能夠及時(shí)沖刺，多長(zhǎng)高10厘米。