可樂是很多孩子喜歡的一種飲料，但是不能多喝，多喝可樂可能上癮。16歲的廣州中學(xué)生小凱，就因為長期大劑量喝可樂成癮而被迫退學(xué)。

　　從醫(yī)學(xué)上說，咖啡因是一種精神活性藥物。每100毫升可樂大約含10毫克咖啡因，每罐可樂355毫升約有35.5毫克咖啡因，如果每天飲用超過5罐~6罐，由于青少年體質(zhì)還未發(fā)育成熟，加之大多數(shù)喜愛空腹喝，喝的速度又快，非常容易造成血液中咖啡因濃度較高，長期下去就可能會產(chǎn)生副作用，如成癮。

　　專家提醒家長：孩子每天喝可樂最好不要超過500毫升，除了可樂飲料，其他一些含有咖啡因的飲料也不能長期大量飲用，如咖啡等，否則會對青少年的生長發(fā)育造成影響，嚴(yán)重者也會成癮。