聽說時間總是不夠用,你該學(xué)學(xué)時間管理了(二)
來源:網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-06-01 11:21:46
第二原則
做自己力所能及的事
我們要保證自己的學(xué)習(xí)效率,就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目,既有成就感又能提高自己的解題能力。太簡單的題目不要去做,太難的題目也不要去做。
我們要保證自己的學(xué)習(xí)效率,就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目,既有成就感又能提高自己的解題能力。太簡單的題目不要去做,太難的題目也不要去做。讓高手去做12道難題吧,我們只做12道中等難度的題目就行了。等我們把中等難度的題目做熟練之后,你自然會發(fā)現(xiàn),原來很難的題目已經(jīng)不那么難了。
利用好睡前15分鐘的時間,如果精神狀態(tài)較好,則可以適當(dāng)增加思考的強(qiáng)度,尤其是一些需要理解記憶的內(nèi)容,可以在睡前進(jìn)行回顧和復(fù)習(xí),比如鞏固英語單詞、背誦語文古詩詞、熟悉作文素材、背誦文綜知識點(diǎn)。
當(dāng)然,如果覺得一整天的學(xué)習(xí)已經(jīng)足夠,或者想給自己偷個懶放個假,其實沒必要強(qiáng)撐,早些休息才是正途。
第三原則
根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點(diǎn)來安排時間
每一個小時都是很獨(dú)特的,在每一個小時里面,我們周圍的環(huán)境、我們自己的生理心理狀態(tài),都會發(fā)生變化。上課的時間和在家自習(xí)的時間,顯然是各不相同的。我們不能簡單的把24個小時進(jìn)行劃分成一個一個的小格子,然后往里填充內(nèi)容,然后就管這叫“時間計劃”。我們必須學(xué)會用讓不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和不同的時間相契合。
◆ “黃金時間”:高強(qiáng)度的主動學(xué)習(xí)
大段完整的高效率時間的“黃金時間”,是非常寶貴的學(xué)習(xí)時間,學(xué)生可以完成一些高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)任務(wù),例如各科的限時訓(xùn)練(尤其數(shù)學(xué)、理綜)、難題的重點(diǎn)突破、復(fù)雜問題的深入思考。
◆ “垃圾時間”:低強(qiáng)度的被動學(xué)習(xí)
碎片化的低效率時間是學(xué)習(xí)的“垃圾時間”,學(xué)生的精神狀態(tài)欠佳,也沒有充足的完整時間去進(jìn)行深入的思考和學(xué)習(xí)。此時適合進(jìn)行一些不需要進(jìn)行大量思考的低強(qiáng)度學(xué)習(xí)任務(wù),例如聽英語新聞/錄音、進(jìn)行課外閱讀、語文或英語的練字、摘抄積累作文素材。
◆ “反饋時間”:歸納、總結(jié)、調(diào)整、計劃
完整的低效率時間是一天當(dāng)中的“反饋時間”,適合進(jìn)行對白天所學(xué)知識方法的總結(jié)、錯題的分析與歸納、反思自己的學(xué)習(xí)計劃、思考下一階段自己努力的方向。
◆ “積累時間”:背誦、記憶、復(fù)習(xí)、提升
碎片化的高效率時間是一天當(dāng)中的“積累時間”。“積累時間”,適合進(jìn)行與記憶和積累相關(guān)的學(xué)習(xí)任務(wù),例如鞏固英語單詞、背誦語文古詩詞、熟悉作文素材、背誦文綜知識點(diǎn)。
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