小兒鼻炎吃什么好

　　· 辯證飲食

　　若幼兒的鼻涕是渾濁的黃鼻涕，那么飲食應當素淡，拒絕辛辣煎炒；若鼻涕呈清水狀，而孩子面色蒼白，則多為體虛，那么飲食應適量溫補。

　　· 食療方法

　　1.辛夷蛋

　　食材：辛夷花十克，雞蛋一個。

　　步驟：

　　（1）在鍋中加入兩碗清水，放入辛夷花、雞蛋后開火，直至湯汁只有一碗的量。

　　（2）將雞蛋除去外殼并刺多個小孔后再放入鍋中煮一小會即可。吃的時候喝掉湯汁、吃掉雞蛋。

　　功效：這個方法對于慢性鼻炎、鼻竇炎有很好的療效。

　　2.姜糖飲

　　食材：生姜五十克，紅糖適量。

　　步驟：

　　（1）取生姜十五克，將其切絲備用。

　　（2）在其中加紅糖，用滾燙的水沖泡或煎十分鐘左右趁熱的時候喝掉。

　　功效：這個方法能散寒解表，對于風寒性感冒引起的鼻塞有較好的治療效果。

　　3.蔥白楊

　　食材：蔥白、蒜白每樣三到五根，生姜十到十五克。

　　步驟：用滾燙的水沖泡或煎十分鐘后喝掉。

　　功效：這個方法能散寒解表，對于寒性感冒引起的鼻塞有較好的治療效果。

　　3.薄荷蘇葉飲

　　食材：薄荷五克，蘇葉十克。

　　步驟：用滾燙的水沖泡十分鐘后喝掉。

　　功效：發散解表。

　　5.桑菊薄荷飲

　　食材：桑葉、菊花、辛夷、白芷各十克，薄荷五克。

　　步驟：滾燙的水沖泡十分鐘后喝掉。

　　功效：其對于風熱感冒導致的鼻塞有較好的治療效果。