既然聽(tīng)課高效率的根源在于“全方位的刺激你的神經(jīng)”，那么，我們?cè)诼?tīng)課的時(shí)候，就不能光帶耳朵，還需要其他能刺激神經(jīng)的感官，我們的眼睛、嘴巴、手都要帶入課堂中去，以促進(jìn)大腦的思維。我總結(jié)為高效聽(tīng)課的“五到”法則：眼到、耳到、口到、手到、心到。

　　有的同學(xué)上課上得有點(diǎn)困了，就想趴在桌子閉著眼睛聽(tīng)一會(huì)兒，這下倒好，老師的講課就跟催眠曲一樣，不一會(huì)兒就睡著了。所以要“眼到”，就是眼睛要看著黑板、看著老師，不能埋著頭聽(tīng)課。

　　“耳到”就比較容易理解了，聽(tīng)課當(dāng)然要用耳朵。“口到”，不是讓你上課跟同桌講話(huà)，而是要及時(shí)回答老師的問(wèn)題。老師講題的時(shí)候，總是喜歡把題目念完，然后問(wèn)：“這道題該選什么啊？”然后大家就七嘴八舌答道：“A”“C”……老師這才公布正確答案。遇到這種情況，你也應(yīng)該跟著喊，有人想：“大家都在喊，有我不多，無(wú)我不少，我只管聽(tīng)著不就行了。”其實(shí)你跟著喊一喊，有助于集中注意力，也有助于加強(qiáng)對(duì)題目正確答案的印象。如果總是悶著頭聽(tīng)，就很容易走神。

　　所謂“手到”，是指在書(shū)上、在卷子上勾勾畫(huà)畫(huà)，把老師講的東西及時(shí)記錄下來(lái)。筆記絕不是越多越好。記得太多，反而會(huì)讓我們的思維混亂，抓不住重點(diǎn)，影響聽(tīng)課。應(yīng)該只記重點(diǎn)和最有啟發(fā)的部分，盡量簡(jiǎn)略，沒(méi)必要像考試作文一樣字跡工整、卷面整潔——筆記是自己復(fù)習(xí)用的，不是給別人欣賞的。

　　當(dāng)我們把所有的感官都投入到課堂中去的時(shí)候，我們的全部注意力隨之投入其中，也就是“心到”了。這個(gè)時(shí)候，我們的大腦才會(huì)以最高的效率工作，才能從聽(tīng)課中收獲更多。這個(gè)時(shí)候的感覺(jué)，就好像用凸透鏡聚集陽(yáng)光一樣，我們把原本四處發(fā)散的大腦能量都聚集到一點(diǎn)。原本溫和的陽(yáng)光可以點(diǎn)燃火柴，原本無(wú)聊的聽(tīng)課也就可以讓我們的成績(jī)發(fā)生質(zhì)的飛躍。

　　今天有關(guān)課堂45分鐘如何提高聽(tīng)課效率的相關(guān)內(nèi)容就介紹到這里了。