(4)要自覺地同聽課時的分心現象作斗爭。做注意力的主人，學會調節自己的行為，把注意力分配好。學習活動是一種自覺、主動、積極的自我活動過程。當我們在課堂上不能堅持聽講時，就可以用自我提醒、自我命令對自己提出要求，努力使自己的行為與目標一致。學習活動又是一個復雜的活動，往往需要同時進行多種活動。例如聽講和記筆記，雖然共同的內容把它們聯系起來了，但也要合理分配注意力。心理學家認為，在同一時間進行多種活動時，一般把注意力首先集中在新的不熟悉的活動上，然后兼顧其他活動，這樣效果更好。對于老師講課中的重點、難點，我們同學必須集中注意力，眼看、耳聽、口讀、手寫、心記同時并舉，在大腦皮層建立起優勢興奮中心，這是有意注意；與此同時，老師講課時的語調、表情、動作、口音也會在不知不覺中輸入你的大腦、留下印象，這就是無意注意。兩種注意相互協調、配合，則更有利于注意的集中與維持。

　　課堂上注意力高度集中，是一種學習能力，是一種專注能力，也是一種學習習慣，這需要我們同學在平時靠自己的毅力來訓練。

　　3．用心多思是聽好課的關鍵古人說：“行成于思。”接受知識的“容器”，不是耳朵，也不是眼睛，而是人的大腦。聽課時如果我們同學的大腦不能積極開動起來，即使“認真”聽了，也會“一個耳朵進去另一個耳朵出來”，知識不會在你的腦中留下任何印象。所以課堂上，我們同學要開動腦筋，積極思考老師提出的每一個問題，不放過任何一個問題，積極參與課堂討論，勇于發表自己的看法。用心思考是聽好課的關鍵。

　　聽課時，我們要注意聽老師是怎樣由舊知識引入新知識的；老師是怎樣抓題眼、抓重點、講難點的；老師是怎樣運用科學的思維方法進行推理論證、舉一反三的。我們不僅要思考老師講的是什么，還要思考老師為什么這樣講；不僅要思考老師提出的問題，還要思考同學質疑的問題；不僅要思考本節課知識的重點、難點，還要通過新舊知識的聯系來思考本節課所學習的知識點在整個知識鏈中的地位和作用。一位優秀生說：“上課肘我很注意聽老師怎樣由以前學過的知識引出新的命題和方法，這對建立完整的知識體系很重要。”除此之外，我們還要積極參與課堂討論，不要怕出錯，更不要懶惰。

　　80年代，上海出了一個連續在國內外五次大型知識競賽中奪魁的高材生——車曉東。老師允許他上課時可以另找地方自學，但他從不缺一堂課。他說：“雖然老師講課的內容大部分我早巳掌握，但老師分析問題、解決問題的邏輯方法我還沒有學到手，我聽課的目的是把自己的思維方法跟老師的思維方法作比較，找出差距，培養自己的思維能力。”

　　另一名優秀生在總結學習經驗時寫道：“每堂課一開始，我就努力與老師共‘呼吸’，緊緊跟隨老師的思路，理解老師講授內容的邏輯性，當你的思路和老師講課的思路產生‘共鳴’時，這種聽課簡直是享受，你原有的知識也無疑得到了鞏固和升華。同時我還注意抓住老師寫字、沉思等停頓的每一瞬間，以極快的速度復習剛才學過的內容，經過這樣多次復習就可以把不少知識當堂記住。”

　　這兩位優秀生的經驗都為我們提高聽課效率提出了更為明確和更高層次的要求。

　　4．聽課中應該注意的幾個問題

　　(1)處理好記筆記和聽課的關系。課堂上應有適當的課堂筆記，而課堂記筆記需要耳聽、眼看、腦思和手寫密切配合，這樣就有效地促進了積極思維，使注意力更加集中，加深了知識在腦中的印象；同時有了課堂筆記，課后復習可以一目了然地看出老師講課的思路、重點和難點，既可以幫助我們加深對課文的理解，又能幫助我們積累資料。課堂筆記應當記自己聽課提綱、記老師解題的思路以及講課的重點、難點，特別是記自己不理解或老師講的同自己理解不一致的地方。自己在課堂上因受啟發而聯想到的問題也要盡可能地隨時記下。但是，聽和記以聽為主、以記為輔，記為聽服務，千萬不能因為記而妨礙了聽，實在記不下來的可以先空著留在下課后補上。記筆記要簡明，可以采用縮句、空格、省字、符號等來速記，務求快捷，記板書時力爭做到老師粉筆一停就能記好，當然更要注意記錄準確。

　　(2)不鉆“牛角尖”，保證聽課連續性。課堂上同學要始終跟著老師的思路走，聽課時如果出現了“卡殼”現象，某個問題沒有弄懂，這時要冷靜，不要急躁，不要在課堂上一味地鉆這個“牛角尖”，而要先把問題記下來留待質疑或課后去解決，要接著往下聽講。假如一個問題沒聽懂就一個勁地想，而老師是不會因為你在思考這個問題而停止講課，等你從“牛角尖”中醒悟過來，聽課的連續性已被破壞，思路也接不上了，老師后面講的問題你就可能聽不全、聽不懂，甚至會影響整個聽課的效果。上課鉆“牛角尖”是一種注意力不能及時轉移的毛病，在高中階段課堂容量大的情況下特別要注意避免這種現象，保持個人思維的靈活性。

　　(3)要盡量適應老師講課的特點。不同的老師有不同的講課特點，即使同一個老師由于多方面的原因，也可能采取不同的教學方法，加之教學水平的差異，也就形成多彩的教學特點，特別是升級或文理調班換老師之后更要注意盡快地適應老師。

　　上課專心聽講、積極思考，敢于提出問題、敢于發表自己的見解，牢牢抓住上課這個中心環節，這是優秀學生在學習上取得成功的一個主要原因。他們深知：中學時代是人生的黃金時代，而這種黃金時代的大部分寶貴時光恰恰是在教室里度過的，如果我們輕視上課聽講的重要性，勢必使自己的“黃金時代”失去它的光彩。

　　一位老教師說：“我站在講臺上，經常看到那些重視聽課、善于聽課的優秀學生精神貫注，緊跟老師講課的思路，眼睛里閃爍著智慧的光芒，那種神情就是他將來成才的先兆。”

　　每一位愿意把學習成績迅速提高的同學；就要以飽滿的情緒、充沛的精力投入到課堂學習中去向課堂45分鐘要效率。