40.保持身體健康，維護機體活力，是一份持久的工作，要注意培養(yǎng)自己良好的習慣，堅持鍛煉，保證生活節(jié)制有序。

　　41.學會清理和表達自己的情緒和情感，認識情緒與自己身心健康的重大關系，進而學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，擁有健康快樂的青春年華。

　　42.學習是一項長期而艱苦的腦力勞動，如果學習過于緊張，持續(xù)時間過長，就會產(chǎn)生學習疲勞。

　　43.學習疲勞不僅會影響你的學習效率，更重要的是，過度的學習疲勞還會傷害你的身體，影響你的健康。

　　44.俗話說，一分耕耘，一分收獲。人要成長，就要付出努力，學習并不是一件輕松的事，要想取得好成績就必須付出相應的勞動。

　　45.數(shù)和形的種種內(nèi)在聯(lián)系，特別是它們的本質(zhì)屬性和科學規(guī)律，僅僅依靠感覺，知覺或表象是難以認識的，只要通過思維才能深刻理解，牢固掌握。

　　46.人不光要靠他生來就擁有的一切，更要靠他從學習中所得的一切來造就自己。

　　47.急功近利容易導致失敗，學習應該循序漸進的。

　　48.針對不同類型的題目，我們可以用各種各樣的方法，在練習中要根據(jù)實際情況選擇正確的方法，就會省時省力地完成題目。

　　49.聽課時應該始終跟著老師的思路，善于抓住老師講解中的關鍵詞，構建自己的知識結構。

　　50.把上一節(jié)課解題時的分析推理過程重新感悟，提煉一下，有助于對新課程內(nèi)容的理解。

　　51.利用圖表進行比較復習，能幫助我們準確，到位地復習所學的知識。

　　52.對于有明顯遞進關系的知識，可以畫一個知識線路圖。

　　53.做題是鞏固知識最有效的方法，是學習過程中不可忽視的一個重要環(huán)節(jié)。

　　54.不要覺得課本的例題老師講過就算過去了，要知道例題往往最能考查你的基本知識掌握得是否牢固。

　　55.題后思考是我們提高知識層次，加深思維深度，增強自己思維嚴密性的一種行之有效的方法。

　　56.把做完的結果代入題目中，看能否反向求解出原題所給的已知量，或是從求得的結論向已知條件退導，看是否與原題的已知條件吻合。

　　57.“工欲善其事，必先利其器”——優(yōu)秀學生都非常善于使用學習資料鞏固記憶，從而提高成績。

　　58.課本始終是同學們學習的重點，因此，我們不僅要把課本中的概念，公式掌握牢固，而且不能忽略課本中的小細節(jié)。

　　59.參考書上的三類題目不必做：已經(jīng)掌握了的題目不必做，超出中考大綱的題目不必做，太偏太怪的題目不必做。