在睡了一個(gè)長長的懶覺后，蝸牛卡拉木醒了，它鉆出泥土四下張望。彭奶奶的菜園子里，映入眼簾的是一片綠油油的植物，它們?cè)谟旰笄逍碌目諝饫锉M情地伸張著身體。

　　“左三圈、右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，大家一起來做運(yùn)動(dòng)……”卡拉木嘴里，哼著歌，慢慢扭了扭腰身，“哎，好累呀，我還是鉆回殼里睡覺吧!”

　　“抖抖手啊，抖抖腳啊，勤做深呼吸……”一個(gè)細(xì)細(xì)的聲音響了起來。

　　誰?誰在跟著我唱歌，卡拉木定睛一看，面前是一株含羞草，它正合著葉片在風(fēng)里搖搖擺擺呢!緊接著，它身后響起了震耳欲聾的歌聲，回過頭去，一棵巨大的向日葵，正將脖子扭呀扭，扭向太陽的方向呢!

　　“早上好哇!”卡拉木努力仰著頭，脖子都酸了，“怎么您也在晨練嗎?”

　　“是呀!難道你以為只有你們動(dòng)物才會(huì)做運(yùn)動(dòng)嗎?才不是!我們植物也愛做運(yùn)動(dòng)。就說我吧，每天清晨，我都會(huì)面向東方，迎接旭日升起，到了傍晚，我就會(huì)把臉轉(zhuǎn)向西方，目送夕陽西下。”

　　“早起早睡身體好啊!”卡拉木想起自己常常日夜顛倒，心里有點(diǎn)慚愧了。

　　“其實(shí)，跟著太陽早起運(yùn)動(dòng)的植物不止我，棉花的葉片、莖端也能隨著太陽而轉(zhuǎn)動(dòng)，還有那些花生、大豆、紅花苜蓿等許多朋友，它們也都會(huì)在清晨太陽升起的時(shí)候，舒展開葉片，在夜幕降臨的時(shí)候，停止運(yùn)動(dòng)，合上葉片睡覺。”

　　“沒有太陽的時(shí)候，你們就不運(yùn)動(dòng)了吧?”卡拉木問道。

　　“嘻嘻，并不是所有的植物都是跟著太陽運(yùn)動(dòng)的，我的運(yùn)動(dòng)就和太陽沒什么關(guān)系。”含羞草擺了擺頭，輕輕對(duì)卡拉木說，“你試試，觸碰我。”

　　卡拉木好奇地用觸須碰了碰含羞草，它那羽狀的小葉片馬上就迅速地合上了。“當(dāng)狂風(fēng)、暴雨等襲來的時(shí)候，我甚至?xí)�將整個(gè)身體都彎下來!”含羞草告訴它，“別說我膽小，這是我保護(hù)自己的好辦法。”

　　卡拉木點(diǎn)頭表示理解，當(dāng)它想保護(hù)自己的時(shí)候，也會(huì)做一種運(yùn)動(dòng)——往殼里鉆，往土里鉆，往一切能夠鉆的地方鉆。這時(shí)候，它看到了一株茂盛的豌豆苗，正努力向四處仲著藤蔓。

　　“你的藤蔓會(huì)動(dòng)呢!”卡拉木驚喜地說。

　　“不止哪!我的根、莖、葉，全身統(tǒng)統(tǒng)都會(huì)做運(yùn)動(dòng)!”豌豆苗把藤蔓伸到卡拉木的面前，輕輕碰了碰它的臉，“瞧，我的莖一個(gè)勁地朝上長，這樣就得到更多的陽光，可以盡情地進(jìn)行光合作用；看，我的須一門心思地往上爬，只要你給我一個(gè)支撐物，不論是竹竿、繩索還是籬笆，我都能把自己彎曲著纏繞上去。”

　　卡拉木連連點(diǎn)頭：“不錯(cuò)，我看到啦!”

　　“也有植物運(yùn)動(dòng)的時(shí)候你看不到。”，株鮮紅的玫瑰花羞答答地垂下了頭，“我們的根藏在黑暗的土里，你看不見也摸不著。但是它每天都在偷偷做運(yùn)動(dòng)，不停地向潮濕、有營養(yǎng)的地方運(yùn)動(dòng)。”

　　卡拉木明白了，正是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，玫瑰才會(huì)生得如此美麗。在自然界里，雖然許多植物運(yùn)動(dòng)的方式都不同，但是它們的目的都是一樣的，那就是讓自己成長得更快、更好。

　　“我也要多運(yùn)動(dòng)。”卡拉木想著，“連植物都在運(yùn)動(dòng)，我有什么理由偷懶呢?即使慢點(diǎn)也沒關(guān)系。”它一扭一扭地向前爬去，身后留下了一串亮晶晶的足跡。

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