共同參加體育活動

　　家長與孩子共同參與體育活動，不僅能培養孩子的運動興趣、運動認知和運動習慣，而且還能增強孩子與家人的親情互動與情感升華。

　　孩子成長需要有健康、強壯的體魄做基礎。如果父母能夠引導孩子從小喜歡上體育運動，不僅有機會讓孩子養成良好的運動習慣，擁有健康的身體。

　　更重要的是為孩子的身心發展奠定良好的基礎，通過體育鍛煉培養孩子勇敢、頑強的精神。

　　讓孩子養成良好的鍛煉習慣，為他們今后的人生打下基礎。正如現在大力推廣的校園足球活動，意義并不在于培養出多少的足球明星。

　　而是通過足球運動的方式，激發孩子的運動興趣，培養孩子吃苦、勇敢、團結合作、尊重規則的意識。

　　與此同時，與孩子共同參與也能讓家長更好地意識到體育運動對孩子身心健康的重要性，有些家庭甚至是在孩子的帶動下全家都養成了鍛煉的好習慣。

　　家長對運動的理解和參與，對孩子的影響很大，家長只有認識到運動對孩子健康成長的重要性。

　　積極支持、參與孩子的體育活動，才能幫助孩子從小養成良好的運動習慣。